도파민 중독

여러분, 혹시 이런 경험 없으신가요? “잠깐 봐야지” 하고 폰을 들었는데, 정신 차려보니 몇 시간이 훌쩍 지나버린 경험이요. 특히 짧은 영상들이 끊임없이 이어지는 숏폼 콘텐츠를 볼 때 더 자주 이런 일이 벌어지곤 하죠? 맞아요. 오늘은 우리가 왜 이렇게 숏폼에 빠져드는지, 그리고 그 뒤에 숨겨진 도파민 중독의 실체는 무엇인지 함께 이야기해볼까 해요. 1. 잠시 멈춤, 나의 뇌는…